دانلود کتاب روش بیومکانیک برای حرکات اصلاحی The BioMechanics Method for Corrective Exercise
خرید ایبوک The BioMechanics Method for Corrective Exercise
برای دانلود کتاب The BioMechanics Method for Corrective Exercise خرید ایبوک The BioMechanics Method for Corrective Exercise بر روی کلید خرید در انتهای صفحه کلیک کنید. پس از اتصال به درگاه پرداخت و تکمیل مراحل خرید، لینک دانلود ایمیل می شود. ایبوک در قالب PDF Original بلافاصله ارسال می شود. ایبوک امکان جستجو و کپي متن و همچنين ذخيره تصاوير دارد. فایل نسخه پی دی اف اصلی است.
در صورتی که نیاز به دانلود هر کتابی از آمازون یا گوگل بوک دارید، فقط کافیست ادرس اینترنتی کتاب را از سایت www.amazon.com و یا books.google.com برای ما ارسال کنید (راههای ارتباطی در صفحه تماس با گیگاپیپر ). پس از بررسی، هزینه ان اعلام می شود. پس از واریز نسخه الکترونیکی ارسال می شود.
The BioMechanics Method for Corrective Exercise Hardcover – August 3, 2018
by Justin Price (Author)
Hardcover: 448 pages
Publisher: Human Kinetics, Inc.; First edition (August 3, 2018)
Language: English
ISBN-10: 149254566X
ISBN-13: 978-1492545668
لینک کتاب BioMechanics Method از امازون:
https://books.google.com/books?id=SoVmDwAAQBAJ&dq=corrective+exercise&hl=fa&sa=X&redir_esc=y
https://www.kobo.com/us/en/ebook/the-biomechanics-method-for-corrective-exercise-1
For Download Please Contact Us :
Price : 25$
دانلود رایگان ایبوک The BioMechanics Method for Corrective Exercise
برای اطمینان از کیفیت کتاب The BioMechanics Method for Corrective Exercise، چند صفحه ابتدایی ان بصورت رایگان قرار داده شده است.
درباره کتاب The BioMechanics Method for Corrective Exercise
Many people suffer from temporary or chronic musculoskeletal issues that cause pain and discomfort when performing even the simplest forms of physical activity. The BioMechanics Method for Corrective Exercise With Online Video is designed to help fitness professionals, athletic trainers, strength and conditioning specialists, and physical therapists to identify and correct underlying imbalances so their clients and patients can resume pain-free movement.
Written by Justin Price, creator of The BioMechanics Method and a former IDEA Health & Fitness Association Personal Trainer of the Year, The BioMechanics Method for Corrective Exercise provides a systematic approach for applying effective corrective exercise strategies to assess and address muscle and joint pain:
* Identify and assess common musculoskeletal imbalances
* Understand how those imbalances affect different structures of the body
* Learn about the various types of corrective exercises
* Select appropriate exercise strategies for a client’s circumstances
* Design a corrective exercise program that addresses the underlying cause or causes
To fully equip professionals with various options to address their clients’ needs, part IV of the text, Complete Corrective Exercise Library, contains more than 65 self-myofascial release, stretching, and strengthening exercises along with suggestions for exercise progressions and regressions. Each technique is supplemented with full-color photos, and additional illustrations and tables to aid with proper execution. Plus, the companion online video features 36 clips that provide the opportunity to directly observe and follow along with the application of many of these remarkable assessment and exercise techniques.
The BioMechanics Method for Corrective Exercise also offers practical advice and tools to further enhance the skills learned from the text. Strategies and examples for communicating with clients are integrated throughout to facilitate effective consultations and proper cuing for both the assessments and exercises. Skill acquisition activities and self-checks in every chapter allow readers to practice and perfect the real-life application of their techniques. A case study pulls it all together to demonstrate how the entire process can be implemented, from assessment to program design.
Finally, to capitalize on the specialized skills that are developed by reading this text, the final section of the book is devoted to creating and managing a corrective exercise business. It covers information on networking and referral systems, tips for maintaining scope of practice, and marketing and promotion methods for attracting and retaining clients.
The practices outlined in The BioMechanics Method for Corrective Exercise have been proven successful by thousands of The BioMechanics Method Corrective Exercise Specialists around the world. Mastering the strategies and techniques in this book will enable health and fitness professionals to recognize potential causes of musculoskeletal imbalances and apply appropriate corrective exercises to swiftly eliminate pain and improve physical function.
دانلود کتاب روش بیومکانیک برای حرکات اصلاحی
ساده ترین فعالیت های بدنی باعث درد و ناراحتی می شوند. روش BioMekanics برای تمرینات اصلاحی با فیلم آنلاین به منظور کمک به متخصصان تناسب اندام ، مربیان ورزشکار ، متخصصان قدرت و تهویه مطبوع ، و درمانگران جسمی برای شناسایی و تصحیح عدم تعادل های اساسی ایجاد شده تا مشتریان و بیماران آنها بتوانند حرکت عاری از درد را از سر بگیرند.
نوشته شده توسط جاستین پرایس ، خالق روش BioMekanics و مربی سابق انجمن سلامت و تناسب اندام IDEA ، سال متد ، روش BioMekanics برای تمرین اصلاحی یک رویکرد سیستماتیک برای استفاده از راهکارهای تمرینی مناسب برای ارزیابی و رفع درد عضلات و مفاصل ارائه می دهد:
* عدم تعادل اسکلتی عضلانی و عضلانی مشترک را شناسایی و ارزیابی کنید
* درک کنید که چگونه این عدم تعادل بر ساختارهای مختلف بدن تأثیر می گذارد
* در مورد انواع مختلف تمرینات اصلاحی اطلاعات کسب کنید
* استراتژیهای ورزشی مناسب را برای شرایط مشتری انتخاب کنید
* برنامه تمرینی اصلاحی را طراحی کنید که علت یا علل اصلی آن را برطرف کند
برای تجهیز کامل متخصصان به گزینه های مختلف برای پاسخگویی به نیازهای مشتری خود ، قسمت چهارم متن ، كتابخانه تمرینی اصلاحی ، شامل بیش از 65 تمرین آزاد سازی ، کششی و تقویت خود به همراه پیشنهاداتی برای پیشرفت ورزش و رگرسیون است. هر تکنیک با عکس های تمام رنگی و تصاویر و جداول اضافی برای کمک به اجرای مناسب تکمیل می شود. به علاوه ، فیلم همراه آنلاین 36 همراه دارد که امکان مشاهده و پیگیری مستقیم را در کنار کاربرد بسیاری از این تکنیک های ارزیابی و ورزش قابل توجه فراهم می کند.
روش BioMekanics برای تمرین اصلاحی همچنین توصیه های عملی و ابزارهایی را برای تقویت هر چه بیشتر مهارتهای آموخته شده از متن ارائه می دهد. استراتژی ها و مثال هایی برای برقراری ارتباط با مشتری برای تسهیل مشاوره موثر و استعلام مناسب برای ارزیابی ها و تمرینات در سراسر یکپارچه شده است. فعالیتهای کسب مهارت و بررسیهای مربوط به خود در هر فصل به خوانندگان این امکان را می دهد تا در زندگی واقعی تکنیک های خود را تمرین و کامل کنند. یک مطالعه موردی ، همه این موارد را به هم می زند تا نشان دهد که چگونه می توان کل فرآیند را اجرا کرد ، از ارزیابی گرفته تا طراحی برنامه.
سرانجام ، برای به دست آوردن مهارت های تخصصی که با خواندن این متن ایجاد می شود ، بخش پایانی کتاب به ایجاد و مدیریت یک تجارت ورزشی اصلاحی اختصاص داده شده است. این برنامه شامل اطلاعات مربوط به سیستم های شبکه و ارجاع ، نکاتی در مورد حفظ دامنه تمرین و روش های بازاریابی و تبلیغ برای جذب و حفظ مشتری می باشد.
شیوه های ذکر شده در روش BioMekanics برای تمرین اصلاحی توسط هزاران متخصص در زمینه تمرین اصلاحی روش BioMekanics در سراسر جهان به اثبات رسیده است. تسلط بر استراتژی ها و تکنیک های موجود در این کتاب ، متخصصان بهداشت و تناسب اندام را قادر می سازد علل احتمالی عدم تعادل اسکلتی عضلانی و عضلانی را بشناسند و از تمرینات اصلاحی مناسب برای رفع سریع درد و بهبود عملکرد بدنی استفاده کنند.