دانلود کتاب Integrated Periodization in Sports Training Athletic Development

خرید ایبوک Integrated Periodization in Sports Training Athletic Development

برای دانلود کتاب Integrated Periodization in Sports Training Athletic Development بر روی کلید خرید در انتهای صفحه کلیک کنید. پس از اتصال به درگاه پرداخت و تکمیل مراحل خرید، لینک دانلود کتاب Integrated Periodization in Sports Training Athletic Development ایمیل می شود.  این ایبوک در فرمت پی دی اف اورجینال ارسال می شود.

در صورتی که نیاز به نسخه PDF هر کتابی از ebookcentral.proquest.com دارید با ما مکاتبه کنید.

 در صورتی که نیاز به دانلود هر کتابی از آمازون یا گوگل بوک دارید، فقط کافیست ادرس اینترنتی کتاب را از سایت www.amazon.com و یا books.google.com برای ما ارسال کنید (راههای ارتباطی در صفحه تماس با گیگاپیپر ). پس از بررسی، هزینه ان اعلام می شود. پس از واریز نسخه الکترونیکی ارسال می شود.

دانلود کتاب Integrated Periodization in Sports Training Athletic Development خرید ایبوک دوره یکپارچه سازی در آموزش ورزشی توسعه ورزش
دانلود کتاب Integrated Periodization in Sports Training Athletic Development خرید ایبوک دوره یکپارچه سازی در آموزش ورزشی توسعه ورزش
Integrated Periodization in Sports Training & Athletic Development: Combining Training Methodology, Sports Psychology, and Nutrition to Optimize Performance Paperback – April 1, 2019
by Tudor Bompa (Author), Boris Blumstein (Author), James Hoffman (Author), Scott Howell (Author), Iris Orbach (Author, Editor), James Hoffmann (Editor), & 1 more
Paperback: 224 pages
Publisher: AGA Press (March 1, 2019)
Language: English
ISBN-10: 1782551417
ISBN-13: 9781782551416
Download Please Contact Us :ایمیل گیگاپیپر دانلود کتاب مقاله پایان نامه
Price : 25$

 

لینک کتاب Integrated Periodization از سایت Amazon.org :

دانلود رایگان کتاب Integrated Periodization in Sports Training Athletic Development

برای اطمینان از کیفیت ایبوک Integrated Periodization in Sports Training Athletic Development، چند صفحه ابتدایی ان بصورت رایگان قرار داده شده است.

Publisher: Meyer & Meyer Sport Publication Date: 26/07/2018 Edition: N/A Series Name: N/A Volume: N/A eISBN: 9781782557968 ISBN: 9781782551416 Language: English Pages: 217

 

دانلود کتاب Integrated Periodization in Sports Training Athletic Development

Integrated Periodization in Sports Training & Athletic Development considers the large problem of training specialists working in isolation and builds a case for integrated periodization as conceived by Tudor Bompa. The book begins by defining periodization as a specific theory and methodology, historically detailing how the term was formally derived, differentiating it from the current view of periodization as a Russian concept. Next, the authors clarify some common misconceptions of periodization by integrating evidence-based practice with emphasis on sports nutrition, psychological preparation, and training methodology. The book explores sport-specific applications of integrated periodization, development of biomotor abilities, and long-term planning. A novel paradigm for viewing adaptation is introduced, moving past homeostasis to include allostasis, and one approach (Maximum Recoverable Volume) is detailed that may be used to more effectively manage fatigue. Finally, the book includes a chapter on tapering strategies to peak athletes for competition using an integrated approach.

دانلود ایبوک دوره یکپارچه سازی در آموزش ورزشی توسعه ورزش

دوره سازي مجتمع در آموزش ورزش و توسعه ورزشي ، مشكل بزرگ متخصصان آموزشي را كه در انزوا كار مي كنند را در نظر مي گيرد و يك مورد براي دوره سازي يكپارچه را همانطور كه ​​توسط تودور بمپا تصور مي شود ، مي كند. این کتاب با تعریف دورهمی به عنوان یک تئوری و روش شناسی خاص شروع می شود و به طور تاریخی جزئیات چگونگی رسمیت این اصطلاح را توضیح می دهد و آن را از دیدگاه فعلی دوره سازی به عنوان یک مفهوم روسی متمایز می کند. در مرحله بعد ، نویسندگان با ادغام رویه مبتنی بر شواهد با تأکید بر تغذیه ورزشی ، آمادگی روانشناختی و روش تمرین ، برخی تصورات غلط از دورهمی را روشن می کنند. این کتاب به بررسی برنامه های کاربردی خاص ورزشی از دوره سازی یکپارچه ، توسعه توانایی های بیومتری و برنامه ریزی بلند مدت می پردازد. یک الگوی جدید برای مشاهده سازگاری معرفی شده است ، در حال حرکت هموستاز گذشته است تا آستوستازی را شامل شود ، و یک رویکرد (حداکثر حجم قابل بازیابی) به تفصیل شرح داده شده است که ممکن است برای مدیریت مؤثرتر خستگی استفاده شود. سرانجام ، این کتاب شامل یک فصل در مورد استراتژی های ناکام در اوج ورزشکاران برای رقابت با استفاده از یک رویکرد یکپارچه است.

 

دکمه بازگشت به بالا