خرید ایبوک Ultimate Mindfulness Activity Book 150 Playful Mindfulness Activities for Kids and Teens
برای دانلود کتاب Ultimate Mindfulness Activity Book 150 Playful Mindfulness Activities for Kids and Teens بر روی کلید خرید در انتهای صفحه کلیک کنید. پس از اتصال به درگاه پرداخت و تکمیل مراحل خرید، لینک دانلود کتاب Ultimate Mindfulness Activity Book 150 Playful Mindfulness Activities for Kids and Teens ایمیل می شود. این ایبوک در فرمت Epub و همچنین PDF تبدیلی ارسال می شود.
در صورتی که نیاز به دانلود هر کتابی از آمازون یا گوگل بوک دارید، فقط کافیست ادرس اینترنتی کتاب را از سایت www.amazon.com و یا books.google.com برای ما ارسال کنید (راههای ارتباطی در صفحه تماس با گیگاپیپر ). پس از بررسی، هزینه ان اعلام می شود. پس از واریز نسخه الکترونیکی ارسال می شود.
Ultimate Mindfulness Activity Book: 150 Playful Mindfulness Activities for Kids and Teens (and Grown-Ups too!) Paperback – February 24, 2019
by Christian Bergstrom (Author)
Paperback: 232 pages
Publisher: SUOMEN ISBN-KESKUS (February 24, 2019)
Language: English
ISBN-10: 9529407696
ISBN-13: 978-9529407699
Download Please Contact Us :
Price : 25$
لینک کتاب از سایت Amazon.org :
دانلود رایگان کتاب Ultimate Mindfulness Activity Book 150 Playful Mindfulness Activities for Kids and Teens
برای اطمینان از کیفیت ایبوک Integrated Periodization in Sports Training Athletic Development، چند صفحه ابتدایی ان بصورت رایگان قرار داده شده است.
Blissful Consulting, 2019 .– 232 p. – ISBN 978-9529407699.
دانلود کتاب Ultimate Mindfulness Activity Book 150 Playful Mindfulness Activities for Kids and Teens
Kick-start and sustain a fun mindfulness practice with kids and teens.
“This book makes it easy and is a must have for every parent and teacher!”
– Denise Besic, Mother and Teacher
Give kids lasting life skills to de-stress and calm down, navigate difficult emotions, control impulses, focus on what matters, and nurture empathy, kindness, and joy.
In Ultimate Mindfulness Activity Book you will find:
150+ playful mindfulness activities
Tools for calm, focus, joy, kindness, and emotional intelligence and regulation
A 21-step guide to kick-start and sustain your practice together
Inspirational examples of how mindfulness makes positive change
Easy to understand explanations on how to explain mindfulness to kids and youth
A FREE audio course for grown-ups and more
UMAB empowers readers to share mindfulness with kids and youth in a playful way.
UMAB equips readers with the keys to make practice simple, engaging, joyful, and sustainable.
UMAB turns aspiring practitioners into happy practitioners.
UMAB helps you nurture focus, calm, joy, and kindness through mindfulness.
Don’t wait.
Read this book and unlock the benefits of a playful mindfulness practice today!
دانلود ایبوک فعالیت حداکثر ذهن آگاهی 150 فعالیت ذهن آگاهانه بازیگرانه برای کودکان و نوجوانان
شروع کار را با کودکان و نوجوانان یک تمرین ذهنی سرگرم کننده شروع و حفظ کنید.
“این کتاب کار را برای همه والدین و معلمان بسیار آسان می کند!”
– دنیس بشیچ ، مادر و معلم
به بچه ها مهارت های زندگی پایدار بدهید تا استرس و آرامش داشته باشند ، حرکت در احساسات دشوار ، کنترل تکانه ها ، تمرکز بر روی موارد مهم و همدلی ، مهربانی و شادی را پرورش دهند.
در کتاب فعالیت نهایی ذهن آگاهی خواهید یافت:
150+ فعالیت های ذهن آگاهی بازیگوش
ابزاری برای آرامش ، تمرکز ، شادی ، مهربانی و هوش هیجانی و تنظیم
یک راهنمای 21 مرحله ای برای شروع و حفظ تمرین خود در کنار هم
نمونه های الهام بخش از چگونگی ذهن آگاهی باعث تغییر مثبت می شود
آسان برای درک توضیحات در مورد چگونگی توضیح ذهن آگاهی به بچه ها و جوانان
یک دوره صوتی رایگان برای بزرگسالان و موارد دیگر
UMAB خوانندگان را قادر می سازد تا ذهن خود را با کودکان و نوجوانان با روشی بازیگوش به اشتراک بگذارند.
UMAB خوانندگان را با کلیدهایی برای انجام تمرین ساده ، جذاب ، شاد و پایدار مجهز می کند.
UMAB تمرین کنندگان مشتاق را به تمرین کنندگان خوشحال تبدیل می کند.
UMAB به شما کمک می کند تا از طریق ذهن آگاهی تمرکز ، آرامش ، نشاط و مهربانی را پرورش دهید.
صبر نکنید
این کتاب را بخوانید و فواید یک تمرین ذهن آگاهی بازیگوش را امروز باز کنید!