خرید ایبوک Anxiety Relief Workbook for Kids

برای دانلود ایبوک Anxiety Relief Workbook for Kids: 40 Mindfulness, CBT, and ACT Activities to Find Peace from Anxiety and Worry و خرید کتاب کار تسکین اضطراب برای کودکان: 40 فعالیت ذهن آگاهی، CBT و ACT برای یافتن آرامش از اضطراب و نگرانی بر روی کلید خرید در انتهای صفحه کلیک کنید. پس از اتصال به درگاه پرداخت هزینه و تکمیل مراحل خرید، لینک دانلود کتاب ایمیل می شود.این ایبوک در فرمت Epub به همراه PDF تبدیلی و به زبان انگلیسی ارسال می شود.نسخه الکترونیکی کتاب قابلیت کپی برداری copy و Paste دارد.

در صورتی که نیاز به پی دی اف هر کتابی از انتشارات ‎ ‎ Callisto Kidsدارید با گیگاپیپر مکاتبه کنید.

خرید کتاب Anxiety Relief Workbook for Kids

دانلود رایگان کتاب Anxiety Relief Workbook for Kids

Anxiety-busting tools for kids ages 6 to 9

Being young doesn’t stop kids from worrying. This anxiety workbook for kids, created by a clinical psychologist, is full of fun exercises designed to help kids learn how to work through feelings of discomfort or worry. Each of the activities features kid-friendly instructions, helping them understand both what they need to do and how it will help them feel better.

This anxiety workbook for kids features:

• A variety of exercises—Kids will find new ways to soothe child anxiety as they draw, take quizzes, practice breath work, and more.
• Evidence-based approaches—All of the exercises are rooted in proven anxiety treatment methods, like CBT, ACT, and mindfulness.
• Fun presentation—Playful language and colorful pictures help kids engage with the material, making it easy for them to learn.

Teach kids how to deal with some of their toughest emotions using this anxiety relief workbook for kids.

دانلود ایبوک کار تسکین اضطراب برای کودکان: 40 فعالیت ذهن آگاهی، CBT و ACT برای یافتن آرامش از اضطراب و نگرانی

ابزارهای ضد اضطراب برای کودکان 6 تا 9 ساله

جوان بودن بچه ها را از نگرانی باز نمی دارد. این کتاب کار اضطراب برای کودکان، که توسط یک روانشناس بالینی ایجاد شده است، مملو از تمرینات سرگرم کننده است که به کودکان کمک می کند یاد بگیرند که چگونه از طریق احساس ناراحتی یا نگرانی کار کنند. هر یک از فعالیت‌ها دارای دستورالعمل‌های مناسب برای بچه‌ها هستند که به آنها کمک می‌کند هم آنچه را که باید انجام دهند و هم اینکه چگونه به آنها کمک می‌کند احساس بهتری داشته باشند، درک کنند.

این کتاب کار اضطراب برای کودکان دارای ویژگی های زیر است:

انواع تمرین‌ها: کودکان راه‌های جدیدی را برای تسکین اضطراب کودک در حین کشیدن نقاشی، امتحان کردن، تمرین نفس کشیدن و موارد دیگر پیدا می‌کنند.
رویکردهای مبتنی بر شواهد – همه تمرین‌ها ریشه در روش‌های اثبات‌شده درمان اضطراب، مانند CBT، ACT و ذهن آگاهی دارند.
ارائه سرگرم کننده – زبان بازی و تصاویر رنگارنگ به بچه ها کمک می کند تا با مطالب درگیر شوند و یادگیری را برای آنها آسان می کند.

با استفاده از این کتاب کار تسکین اضطراب برای کودکان، به کودکان بیاموزید که چگونه با برخی از سخت ترین احساسات خود کنار بیایند.

1,460,000 ریال – خرید نهایی کردن خرید مورد به سبد خرید اضافه شد