خرید ایبوک CBT Workbook for Kids

برای دانلود ایبوک CBT Workbook for Kids: 40+ Fun Exercises and Activities to Help Children Overcome Anxiety & Face Their Fears at Home, at School, and Out in the World و خرید کتاب کتاب کار CBT برای کودکان: بیش از 40 تمرین و فعالیت سرگرم کننده برای کمک به کودکان برای غلبه بر اضطراب و مواجهه با ترس های خود در خانه، مدرسه، و خارج از جهان بر روی کلید خرید در انتهای صفحه کلیک کنید. پس از اتصال به درگاه پرداخت هزینه و تکمیل مراحل خرید، لینک دانلود کتاب ایمیل می شود.این ایبوک در فرمت Epub به همراه PDF تبدیلی و به زبان انگلیسی ارسال می شود.نسخه الکترونیکی کتاب قابلیت کپی برداری copy و Paste دارد.

در صورتی که نیاز به پی دی اف هر کتابی از انتشارات ‎ ‎ Callisto Kidsدارید با گیگاپیپر مکاتبه کنید.

خرید کتاب CBT Workbook for Kids

دانلود رایگان کتاب CBT Workbook for Kids

CBT strategies to help kids ages 6 to 10 stand up to anxiety and feel calm

Worrying all the time can stop kids from having fun with friends, hobbies, sports, or school. The CBT Workbook for Kids helps them get back to doing the things they love. The ideas and activities inside use proven, up-to-date cognitive behavioral therapy (CBT) strategies to help manage―or even change―worried thoughts and feelings.

This CBT workbook is an emotional toolbox for any anxious child, full of methods to help lower anxiety. First it helps them figure out what’s going on in their heads, and then it gives them tools to change it. Fun quizzes, drawing challenges, and fill-in-the-blank exercises show them new ways to look at each worry.

Explore CBT for kids with:

• Helpful skills―Learn techniques for expressing feelings, dealing with anger, staying focused, and making smart decisions.
• Relaxation strategies―Discover everyday calming methods, like creating a morning routine, asking for help, and facing fears a tiny bit at a time.
• Experiences from other kids―Each chapter in this CBT workbook has stories about how other kids might experience anxiety, too.

Helps kids take a deep breath, face their fears, and win with this anxiety workbook for kids!

دانلود ایبوک کتاب کار CBT برای کودکان: بیش از 40 تمرین و فعالیت سرگرم کننده برای کمک به کودکان برای غلبه بر اضطراب و مواجهه با ترس های خود در خانه، مدرسه، و خارج از جهان

استراتژی های CBT برای کمک به کودکان 6 تا 10 ساله برای مقابله با اضطراب و احساس آرامش

همیشه نگران بودن می تواند بچه ها را از تفریح ​​با دوستان، سرگرمی ها، ورزش یا مدرسه باز دارد. کتاب کار CBT برای کودکان به آنها کمک می کند تا به انجام کارهایی که دوست دارند بازگردند. ایده‌ها و فعالیت‌های درون از استراتژی‌های به‌روز و اثبات‌شده‌ی رفتار درمانی شناختی (CBT) برای کمک به مدیریت یا حتی تغییر افکار و احساسات نگران‌کننده استفاده می‌کنند.

این کتاب کار CBT یک جعبه ابزار احساسی برای هر کودک مضطرب است، پر از روش هایی برای کمک به کاهش اضطراب. ابتدا به آنها کمک می کند تا بفهمند در سرشان چه می گذرد و سپس ابزارهایی برای تغییر آن در اختیار آنها قرار می دهد. آزمون‌های سرگرم‌کننده، چالش‌های نقاشی، و تمرین‌های پر کردن جای خالی راه‌های جدیدی را برای نگاه کردن به هر نگرانی به آنها نشان می‌دهد.

کاوش CBT برای کودکان با:

مهارت‌های مفید – تکنیک‌هایی را برای ابراز احساسات، مقابله با خشم، متمرکز ماندن و تصمیم‌گیری هوشمندانه بیاموزید.
استراتژی‌های آرام‌سازی – روش‌های آرام‌بخش روزمره را کشف کنید، مانند ایجاد یک برنامه صبحگاهی، درخواست کمک و مواجهه با ترس‌ها در یک زمان.
تجربیات سایر بچه‌ها – هر فصل در این کتاب کار CBT داستانهایی در مورد چگونگی تجربه سایر کودکان نیز دارد.

با این کتاب کار اضطراب برای بچه ها به بچه ها کمک می کند نفس عمیقی بکشند، با ترس های خود روبرو شوند و برنده شوند!

خرید ایبوک Anger Management Workbook for Kids

برای دانلود ایبوک Anger Management Workbook for Kids: 50 Fun Activities to Help Children Stay Calm and Make Better Choices When They Feel Mad و خرید کتاب کار مدیریت خشم برای کودکان: 50 فعالیت سرگرم کننده برای کمک به کودکان برای حفظ آرامش و انتخاب بهتر در هنگام احساس دیوانگی بر روی کلید خرید در انتهای صفحه کلیک کنید. پس از اتصال به درگاه پرداخت هزینه و تکمیل مراحل خرید، لینک دانلود کتاب ایمیل می شود.این ایبوک در فرمت Epub به همراه PDF تبدیلی و به زبان انگلیسی ارسال می شود.نسخه الکترونیکی کتاب قابلیت کپی برداری copy و Paste دارد.

در صورتی که نیاز به پی دی اف هر کتابی از انتشارات ‎ ‎ Callisto Kidsدارید با گیگاپیپر مکاتبه کنید.

خرید کتاب Anger Management Workbook for Kids

دانلود رایگان کتاب Anger Management Workbook for Kids

Show anger who’s boss with this book of 50 fun activities about anger management for kids ages 6 to 11.

Anger is a normal emotion just like joy, sadness, and fear, but it can be difficult to know how to express those feelings in a good way. The Anger Management Workbook for Kids is filled with 50 playful exercises to help kids handle powerful emotions. Teach kids to stay calm and make better choices when they feel angry. Other workbooks about anger management wish they could be this fun!

This workbook about managing anger for kids includes:

ALL ABOUT ANGER: Help kids learn about what anger is, how it feels, how to look out for it, and more.

ASSORTED & ENGAGING EXERCISES: Kids will doodle, write, meditate, and make illustrations and crafts like the Glitter Jar as they work through angry feelings with this delightful workbook about anger management.

FEEL-GOOD HABITS: Explore lots of healthy habits that help kids react better in situations that make them mad.

Stop angry feelings in their tracks with the activities in this workbook.

دانلود ایبوک کار مدیریت خشم برای کودکان: 50 فعالیت سرگرم کننده برای کمک به کودکان برای حفظ آرامش و انتخاب بهتر در هنگام احساس دیوانگی

با این کتاب 50 فعالیت سرگرم کننده درباره مدیریت خشم برای کودکان 6 تا 11 ساله، عصبانیت خود را نشان دهید که رئیس است.

خشم مانند شادی، غم و ترس یک احساس عادی است، اما دانستن اینکه چگونه این احساسات را به شیوه ای خوب بیان کنید، می تواند دشوار باشد. کتاب کار مدیریت خشم برای کودکان پر از 50 تمرین بازیگوش است که به کودکان کمک می کند تا احساسات قدرتمند را کنترل کنند. به کودکان بیاموزید زمانی که عصبانی هستند آرام بمانند و انتخاب های بهتری داشته باشند. کتاب‌های کار دیگر درباره مدیریت خشم آرزو می‌کنند که می‌توانستند اینقدر سرگرم‌کننده باشند!

این کتاب کار در مورد مدیریت خشم برای کودکان شامل موارد زیر است:

همه چیز در مورد عصبانیت: به بچه ها کمک کنید تا در مورد خشم چیست، چه احساسی دارد، چگونه مراقب آن باشند و موارد دیگر.

تمرین‌های متنوع و جذاب: بچه‌ها با این کتاب کار لذت‌بخش درباره مدیریت خشم، در حال کار کردن با احساسات خشمگین هستند، ابله می‌زنند، می‌نویسند، مدیتیشن می‌کنند، و تصاویر و کاردستی‌هایی مانند شیشه گلیتر می‌سازند.

عادات خوب: بسیاری از عادات سالم را بررسی کنید که به کودکان کمک می کند در موقعیت هایی که آنها را عصبانی می کند واکنش بهتری نشان دهند.

با فعالیت های این کتاب کار، جلوی احساسات عصبانیت را بگیرید.

خرید ایبوک Anxiety Relief Workbook for Kids

برای دانلود ایبوک Anxiety Relief Workbook for Kids: 40 Mindfulness, CBT, and ACT Activities to Find Peace from Anxiety and Worry و خرید کتاب کار تسکین اضطراب برای کودکان: 40 فعالیت ذهن آگاهی، CBT و ACT برای یافتن آرامش از اضطراب و نگرانی بر روی کلید خرید در انتهای صفحه کلیک کنید. پس از اتصال به درگاه پرداخت هزینه و تکمیل مراحل خرید، لینک دانلود کتاب ایمیل می شود.این ایبوک در فرمت Epub به همراه PDF تبدیلی و به زبان انگلیسی ارسال می شود.نسخه الکترونیکی کتاب قابلیت کپی برداری copy و Paste دارد.

در صورتی که نیاز به پی دی اف هر کتابی از انتشارات ‎ ‎ Callisto Kidsدارید با گیگاپیپر مکاتبه کنید.

خرید کتاب Anxiety Relief Workbook for Kids

دانلود رایگان کتاب Anxiety Relief Workbook for Kids

Anxiety-busting tools for kids ages 6 to 9

Being young doesn’t stop kids from worrying. This anxiety workbook for kids, created by a clinical psychologist, is full of fun exercises designed to help kids learn how to work through feelings of discomfort or worry. Each of the activities features kid-friendly instructions, helping them understand both what they need to do and how it will help them feel better.

This anxiety workbook for kids features:

• A variety of exercises—Kids will find new ways to soothe child anxiety as they draw, take quizzes, practice breath work, and more.
• Evidence-based approaches—All of the exercises are rooted in proven anxiety treatment methods, like CBT, ACT, and mindfulness.
• Fun presentation—Playful language and colorful pictures help kids engage with the material, making it easy for them to learn.

Teach kids how to deal with some of their toughest emotions using this anxiety relief workbook for kids.

دانلود ایبوک کار تسکین اضطراب برای کودکان: 40 فعالیت ذهن آگاهی، CBT و ACT برای یافتن آرامش از اضطراب و نگرانی

ابزارهای ضد اضطراب برای کودکان 6 تا 9 ساله

جوان بودن بچه ها را از نگرانی باز نمی دارد. این کتاب کار اضطراب برای کودکان، که توسط یک روانشناس بالینی ایجاد شده است، مملو از تمرینات سرگرم کننده است که به کودکان کمک می کند یاد بگیرند که چگونه از طریق احساس ناراحتی یا نگرانی کار کنند. هر یک از فعالیت‌ها دارای دستورالعمل‌های مناسب برای بچه‌ها هستند که به آنها کمک می‌کند هم آنچه را که باید انجام دهند و هم اینکه چگونه به آنها کمک می‌کند احساس بهتری داشته باشند، درک کنند.

این کتاب کار اضطراب برای کودکان دارای ویژگی های زیر است:

انواع تمرین‌ها: کودکان راه‌های جدیدی را برای تسکین اضطراب کودک در حین کشیدن نقاشی، امتحان کردن، تمرین نفس کشیدن و موارد دیگر پیدا می‌کنند.
رویکردهای مبتنی بر شواهد – همه تمرین‌ها ریشه در روش‌های اثبات‌شده درمان اضطراب، مانند CBT، ACT و ذهن آگاهی دارند.
ارائه سرگرم کننده – زبان بازی و تصاویر رنگارنگ به بچه ها کمک می کند تا با مطالب درگیر شوند و یادگیری را برای آنها آسان می کند.

با استفاده از این کتاب کار تسکین اضطراب برای کودکان، به کودکان بیاموزید که چگونه با برخی از سخت ترین احساسات خود کنار بیایند.

خرید ایبوک Growth Mindset Workbook for Kids

برای دانلود ایبوک Growth Mindset Workbook for Kids: 55 Fun Activities to Think Creatively, Solve Problems, and Love Learning و خرید کتاب کار ذهنیت رشد برای کودکان: 55 فعالیت سرگرم کننده برای تفکر خلاق، حل مشکلات و عشق به یادگیری بر روی کلید خرید در انتهای صفحه کلیک کنید. پس از اتصال به درگاه پرداخت هزینه و تکمیل مراحل خرید، لینک دانلود کتاب ایمیل می شود.این ایبوک در فرمت Epub به همراه PDF تبدیلی و به زبان انگلیسی ارسال می شود.نسخه الکترونیکی کتاب قابلیت کپی برداری copy و Paste دارد.

در صورتی که نیاز به پی دی اف هر کتابی از انتشارات ‎ ‎ Callisto Kidsدارید با گیگاپیپر مکاتبه کنید.

خرید کتاب Growth Mindset Workbook for Kids

دانلود رایگان کتاب Growth Mindset Workbook for Kids

Discover the power of a growth mindset with hands-on activities for ages 8 to 12

Having a growth mindset means practicing flexible thinking and looking at challenges as opportunities to learn and grow! When you approach situations with genuine curiosity and excitement, there’s no limit to what you can achieve. Growth Mindset Workbook for Kids is a fun and engaging activity book that encourages you to develop your creative problem-solving skills and foster a “can-do” attitude.

A kid-friendly approach―Explore what it truly means to have a growth mindset with advice and examples meant especially for kids ages 8 to 12.

55 creative exercises―These activities will encourage you to dream big, bounce back from mistakes, expand your mind, and celebrate every success.

Inspiring stories of success―Find real-life tales about kids just like you who used their growth mindset to reach their goals.

Jump into this guide to growth mindset for kids today and watch your skills improve.

دانلود ایبوک کتاب کار ذهنیت رشد برای کودکان: 55 فعالیت سرگرم کننده برای تفکر خلاق، حل مشکلات و عشق به یادگیری

قدرت ذهنیت رشد را با فعالیت های عملی برای سنین 8 تا 12 کشف کنید

داشتن ذهنیت رشد یعنی تمرین تفکر انعطاف پذیر و نگاه کردن به چالش ها به عنوان فرصت هایی برای یادگیری و رشد! وقتی با کنجکاوی و هیجان واقعی به موقعیت‌ها برخورد می‌کنید، هیچ محدودیتی برای آنچه می‌توانید به دست آورید وجود ندارد. کتاب کار ذهنیت رشد برای کودکان یک کتاب فعالیت سرگرم کننده و جذاب است که شما را تشویق می کند تا مهارت های خلاقانه حل مسئله خود را توسعه دهید و نگرش “می توانم انجام دهم” را تقویت کنید.

رویکردی مناسب برای کودکان – با توصیه‌ها و مثال‌هایی که مخصوصاً برای بچه‌های 8 تا 12 سال به کار می‌رود، معنای واقعی داشتن ذهنیت رشد را کشف کنید.

55 تمرین خلاقانه – این فعالیت‌ها شما را تشویق می‌کنند که رویاهای بزرگ داشته باشید، از اشتباهات عقب نشینی کنید، ذهن خود را گسترش دهید و هر موفقیتی را جشن بگیرید.

داستان‌های الهام‌بخش موفقیت – داستان‌های واقعی در مورد بچه‌هایی مثل شما که از ذهنیت رشدشان برای رسیدن به اهدافشان استفاده کرده‌اند، بیابید.

به این راهنمای ذهنیت رشد برای کودکان امروز بروید و شاهد بهبود مهارت های خود باشید.